MindfulMovements

Was uns hält türmt sich im Kopf, was uns treibt fließt im Herzen.

athletisch, einfach anstrengend, einzigartig - ein Workout aus 5 Elementen und voller Energie!

Eigengewichts- Muskelaufbau-, Kardio- und Phyometrietraining

Energiegeladen. Kraftvoll. Innere Ruhe und Gelassenheit.

Es ist der Geist, der den Körper formt. ~ Joseph Pilates

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